Berührt - Bewegte - Wohlfühlanwendungen...

CE-MASSAGE-METHODEN nach AYURVEDA ART ... Wellness Pur...

Das "WISSN VUN LEBN" und die Kunst des ganzheitlichen Wohlbefindens mit Gewürzen, Kräutern und Ölen aus Südtirol & dem asiatischen Raum

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CE-AYURVEDA ART

 
 
Wählen Sie einfach eine meiner speziellen Anwendungen aus – oder überlassen Sie mir die Entscheidung,
welche Option in der jeweiligen Situation am besten zu Ihnen passt.


 

CE-ABHYANGA - Ganzkörper Anwendung

Die Ganzkörper-Ölmassage ist der Inbegriff für genussreiche Entspannung
Erleben Sie eine sanfte Ganzkörper-Ölmassage mit warmen Kräuterölen und feinstofflicher Energiearbeit, die tief in die Haut eindringen können. Dabei können fettlösliche Ablagerungen gelöst und Ihre natürlichen Selbstheilungskräfte angeregt werden. Genießen Sie eine Atmosphäre der Ruhe und Harmonie.


Technik: gezielter druck auf tiefe Muskelschichten, langsame und gezielte Bewegungen sowie sanfte Dehnungen

Wirkung: kann das Energiegleichgewicht, Entspannung und Stressabbau Fördern

Kann bei diesen Problemen unterstützen:
  • Lokale Schmerzzustände (z. B. Spannungskopfschmerzen)
  • Chronische Muskelverspannungen
  • Chronische Müdigkeit oder Energiemangel
  • Eingeschränkte Beweglichkeit (Knie, Hüfte, Wirbelsäule etc.)
  • Schmerzen durch Fehlhaltungen oder alte Verletzungen

Empfohlene Verwöhnzeiten: 80  / 110 min. 
 

CE-Pristabhyanga

Rücken Intensiv Anwendung nach AYURVEDA ART
Eine sanfte Rückenmassage kann Verspannungen lösen, Rückenschmerzen lindern und stressbedingte Blockaden aufweichen, sodass Spannungskopfschmerzen nachlassen.


Empfohlene Verwöhnzeiten: 50 min.  

CE-MARMA Anwendung (Marmapunkte-Vitalpunkte)

Ganzkörper-Anwendung für König/e/innen
Diese ayurvedische Ganzkörperanwendung nutzt sanften Druck, um die Energie-Vitalpunkte (Marmapunkte) ins Gleichgewicht zu bringen. In einem gesunden Zustand fließt das Prana (Lebensenergie) ungehindert durch die Energiekanäle des Körpers. Faktoren wie schlechte Körperhaltung, Verletzungen, seelische Belastungen oder Stress können den Fluss allerdings beeinträchtigen. Durch die gezielte Stimulation der Vitalpunkte mit Druck und sanften Ausstreichungen lassen sich mögliche Blockaden lösen, sodass die Lebensenergie wieder freier fließen kann.

Empfohlene Verwöhnzeiten: 80  / 110 min. 

CE-FUß-RÜCKEN- Anwendung

nach AYURVEDA ART
Gönnen Sie Rücken und Füßen eine wohltuende Auszeit mit unseren sorgfältig ausgewählten, teils selbst hergestellten Ölen.


Empfohlene Verwöhnzeiten: 50  / 80 min.  
 

CE-Garshan-Seidenhandschuhmassage

nach AYURVEDA ART
Die Garshan-Anwendung ist eine sanfte Peelingmassage, die das Körpergewebe anregen kann. Mithilfe spezieller Techniken wird der Lymphfluss aktiviert und Wasseransammlungen können abtransportiert werden. So können Schlacken gelöst und ein entstauender, vitalisierender Effekt erzielt werden. Das Hautbild kann sich insgesamt verbessern, Cellulite erscheint gemildert, und die Behandlung ist eine ideale Vorbereitung auf die nährende CE-ABHYANGA-Massage.

Empfohlene Verwöhnzeiten: 20 min. 


WISSN VUN LEBN

Ayurveda Art

  
  

Der römische Dichter Juvenal (ca. 60–127 n. Chr.) prägte den Satz „Mens sana in corpore sano“ – zu Deutsch: „In einem gesunden Körper wohnt ein gesunder Geist.“ Betrachtet man dies näher, zeigt sich, wie aktuell dieser Gedanke in einer immer feinstofflicher werdenden Welt bleibt. Der Mensch lässt sich als Gesamtkunstwerk aus Körper, Geist und Seele begreifen.

Die Weisheit des Lebens besagt, dass wir unser inneres Potenzial entdecken und zum Strahlen bringen sollten. Indem wir unser Licht leuchten lassen, tun wir nicht nur uns selbst, sondern auch unserem Umfeld etwas Gutes.

Seit Jahren widmen wir uns dem „Wissn vun Lebn“, das eng an die jahrtausendealte vedische Heilkunde Ayurveda anknüpft – „Ayurveda“ bedeutet übersetzt „Wissen vom Leben“. Sie werden erstaunt sein, wie zeitlos diese uralte Gesundheitslehre ist und wie sehr sie sich mit aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen deckt.

In der indischen Lehre bezeichnet man mit „Doshas“ die drei grundlegenden Lebensenergien, die Körper, Geist und Seele miteinander verbinden. Diese Kräfte wirken nicht nur im menschlichen Organismus, sondern durchdringen die gesamte Natur – von Tieren und Pflanzen bis zu Mineralien. Ohne sie wäre kein Leben möglich.

Finden Sie Ihr DOSHA

(Ihre ayurvedische Konstitution)

Mit diesem Test finden Sie heraus, welche Doshas bei Ihnen besonders ausgeprägt sind. Welchen Nutzen haben Sie davon? Im Ayurveda gibt es nebst den allgemein gültigen Empfehlungen spezifische, detailliertere Hinweise für jeden der 10 Konstitutionstypen. Um diese für sich nutzen zu können, müssen Sie zunächst Ihr WAHRES ICH erkennen.

Unser Ziel:  Freude, Freiheit & innerer Frieden für ein langes, gesundes & glückliches Leben.

hier geht's LOS!


> S T A R T <

Die drei energetischen Prinzipien, die drei Doshas!

Sie wechseln sich in Vierstundentakt ab.
Es ist nur eine der Grundlagen für eine ayurvedische Lebensführung.
 
Ihre Zeiten...
  • von 06-10 Uhr morgens ist Kapha-Zeit
  • von 10-14 Uhr mittags ist Pitta-Zeit
  • von 14-18 Uhr nachmittags ist Vata-Zeit
  • von 18-22 Uhr abends ist Kapha-Zeit
  • von 22-02 Uhr nachts ist Pitta-Zeit
  • von 02-06 Uhr ist Vata-Zeit...
Wenn du der Langeweile Aufmerksamkeit zuwendest, wird sie unglaublich interessant.
Zitat: Jon Kabat-Zinn
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